volano e frizione gti 30 edition

ciao a tutti ragazzi, da poco mi è sorto un problema. praticamente ho una golf 5 gti 30 edition con 67mila km, lo comprata da poco xo dopo un po di rumore anteriori, mi hanno detto che devo rifargli volano e frizione,oggi sono andato in un autoricambi mi hanno detto che il volano della luk bimassa mi viene a finire 450 euro, e la frizione 200. il prezzo non mi sembra esagerato. voi cosa mi consigliate? bimassa o monomassa? e ditemi delle marche buone xo non con dei prezi esagerati grazie mille