RUMORI AIUTO

Salve a tutti ho un Golf IV 130 TDI H.Plus 3P. , avverto dei rumorini dal tunnel centrale quello dove è situato il cambio x interderci sapreste dirmi come smontarlo qualcuno è capace o lo ha già fatto? Si deve smontare anche il pomello del cambio?(ho letto in un msg. che c'è una fascetta che tiene stretto la cuffia in pele ma non ho capito dov'è.
Altra cosa il bracciolo vibra qualcuno sa come renderlo più stabile? (qualche vite da stringere?).
Ultima cosa il sedile dx(paseggero) nelle curve tende a muoversi come se avesse del gioco in pratica quando sterzo a dx o a sx si sente un fastidioso rumore come se qualcosa andasse a fine corsa
però in senso laterale non nel verso dove scorre il sedile quando si ribalta.
Mi potete aiutare vi ringrazio di cuore.
natur038@virgilio.it (è la mi e-mail nel caso qualcuno mi può aiutare se vi serve+i ).+i +i